今年の恵方は〈西南西〉 今年の節分はなんと２月２日！ 節分といえば、『豆まき』と『恵方巻』 『豆まき』 は季節の変わり目に邪気や厄を払う行事として、室町時代から行われていたそう。 昔から日本では穀物を撒くことで祓いやお清 […]

１月７日は七草粥 みなさんはどんな年末年始を過ごされましたか？ お正月の豪華な食事で疲れた胃腸😂七草粥で休めてあげましょう！ 七草粥は消化の良いお粥に栄養価の高い七草を摂ることで、胃腸のケアだけでなく、冬場に不足しがちな […]